にがーーー！

本日、漢方薬局から煎じ薬をいただきました！

十全大補湯です。
ひと月分、６ｋｇ。
勤務前に取りに行ってちょっと後悔する重さです。

食前、もしくは食間（食事と食事の間、２時間くらい空ける）で
一日２パック。

職場について、さっそく飲んでみました。



にがーーーーーーーーーーい。

ちょっと「うっ」となりました。

十全大補湯は甘くて飲みやすいはずなのですが
ものすごい匂いで鼻からキそうです。
濃いんだから当然といえば当然なんですよね。

常温で飲むのはちょっとあきらめて
冷たくして匂いをおさえてみたいと思います。


姉が十代の頃、とある漢方を服用してましたが
かなり苦かったそうです。
長いこと服用していたので、がんばってたんだなぁといまさら感心してみたり。


せっかく体調を整えるためのものなので、
服用すること自体がストレスにならないよう工夫してみます。