半身浴とエッセンシャルオイル

日曜の午後、半身浴をしてみました。
４０℃で浴槽の半分までお湯を貯めて、
エッセンシャルオイルを３滴たらして、
だんなに買ってもらった犬猫ブログの本を持って
３０分～。

……
寝てしまいました。
幸いにも、２０分あたりで猫に呼び起こされましたが。

危険だわ、半身浴。


ところで、エッセンシャルオイルなのですが。
あんまり妊娠中は使用しないほうがいいらしいですね。
リラックスのための必需品なんだけどなぁ。
使いすぎないよう、注意、注意。